Bianca Hau
27 April 2021
Pentru a ne forma o imagine despre cum se realizează curățarea greutăților de fitness, trebuie să verificăm mai întâi din ce material sunt confecționate. În trecut, acestea erau confecționate exclusiv din fontă și nu erau acoperite cu niciun material. Astăzi, acestea se produc și din oțel și diverse aliaje grele și sunt, de asemenea, disponibile în variantă cu strat de acoperire special rezistent, cu proprietăți de absorbție a șocurilor. În timp, greutățile din fontă, mai ales dacă sunt depozitate în medii cu o anumită umiditate sau care sunt slab ventilate, pot prezenta urme de oxidare și, prin urmare, trebuie tratate corespunzător.
Barele pentru haltere poate avea, de asemenea, diverse probleme. Acesta este motivul pentru care trebuie să petreci ceva timp pentru a parcurge câțiva pași simpli de întreținere ce te vor ajuta să-ți păstrezi greutățile într-o stare perfectă, atât estetic cât și funcțional. Cât de des trebuie efectuată întreținerea, depinde de unde și cât de des utilizezi greutățile.
Urme de oxidare pot apărea atât pe discuri, cât și pe gantere. Pentru a realiza curățarea greutăților de fitness în mod eficient, în cazul în care rugina este deja într-o stare avansată, folosește mai întâi o perie cu peri de alamă și pentru finisajul final folosește un șmirghel fin (granulație 240-400). După curățarea temeinică a metalului, aplică o cantitate generoasă din produsul cu multiple utilizări WD-40 și lasă să acționeze câteva minute. Produsul protejează metalul împotriva ruginii și coroziunii, penetrează și lubrifiază piesele blocate și elimină și protejează orice suprafață împotriva umidității. Folosește o lavetă din microfibră pentru a întinde bine produsul, acesta uscându-se rapid.
Greutățile care sunt glisate pe bare sunt menținute în poziție cu diferite sisteme: cleme, cleme cu arc, piulițe, manșoane etc. Este important să se asigure și întreținerea acestor componente. O curățare temeinică a oricăror elemente străine cu o lavetă îmbibată în produsul cu multiple utilizări WD-40 va rezolva această sarcină rapid și de durată.
De obicei, halterofilii își presară mâinile și bara cu pulbere de talc pentru a îmbunătăți aderența. Când magneziul din această pulbere se amestecă cu sudoare, pătrunde adânc în striurile de pe bară și trebuie eliminat. Acesta poate fi, de obicei, îndepărtat cu o perie cu peri de nailon.
Halterele olimpice și de înaltă calitate vin cu manșoane cu rulmenți care reduc foarte mult frecarea care se formează prin rotația barei în timpul ridicării. Multe manșoane au rulmenții deja lubrifiați, astfel încât nu necesită întreținere specială. Dar dacă haltera este utilizată frecvent, cel mai bine este să demontezi periodic manșoanele, să cureți murdăria cu o cârpă și să pulverizezi niște lubrifiant siliconic rezistent la apă WD-40 Specialist, care nu atrage murdăria și are proprietăți excelente de lubrifiere pentru a asigura mișcarea perfectă a pieselor.
Clemele filetate pot fi lubrifiate cu puțin lubrifiant uscat antifricțiune cu particule de PTFE WD-40 Specialist Dry PTFE. Acest produs conține PTFE, care lasă o peliculă uscată pe articulație, care permite o mai bună lubrifiere fără a atrage praf, murdărie și grăsime. Se usucă rapid si este compatibil cu toate metalele, prin urmare, este ideal pentru curățarea greutăților din sala de forță.
Este foarte important să depozitezi în mod corespunzător acest echipament pentru a preveni deteriorarea mecanică. Barele trebuie depozitate pe suportul corespunzător care te lasă să îți optimizezi spațiul disponibil pentru antrenament, în special în cazul în care sala de sport de acasă nu este foarte mare. Barele pot fi depozitate fie orizontal, fie vertical. Aveți grijă la nivelul umidității aerului și, dacă este necesar, folosiți un dezumidificator. Foarte important: când ai terminat exercițiile fizice, curăță bine echipamentul folosit, mai ales dacă s-a umezit cu sudoarea celor ce l-au folosit.
Exonerare a responsabilității
Utilizările indicate și descrise pentru produsele WD-40 au fost furnizate societății WD-40 de către utilizatorii înșiși. Aceste utilizări nu au fost testate de Compania WD-40 și nu constituie o recomandare sau sugestie pentru utilizare de către compania WD-40. Bunul simț ar trebui exercitat ori de câte ori se utilizează produsele companiei WD-40. Respectați întotdeauna instrucțiunile și respectați avertismentele afișate pe ambalaj.
27 January 2021
6 October 2020
13 November 2020
Datorită formulei anti-fricțiune acest spray este perfect pentru mecanisme cu utilizare frecventă sau repetitivă, care necesită protecție împotriva uzurii zilnice, cum ar fi șinele de uși și ferestre, lanțuri și role, unelte electrice, burghie și încuietori.
© 2025 WD-40 Company.
Toate drepturile rezervate